ホ・オポノポノ

 ホオポノポノ ご存じですか?

私は約一年前に知ったのですが、
自分にとっていやな事があったら
こう唱えるといいよと教えてもらいました。

「ごめんなさい

許してください

ありがとう

愛しています」


起るべきことは事は起こる。。。

自分に足りない何かを気付かせてくれるために。。。

その起きた出来事すべてを受け入れるために。。。

この言葉を唱えよう。


初めは、いやな事があったのにありがとうなんて辛くて言えないよ・・・。

・・・・と思った私。

きっと、この言葉を知らなっかった人の多くはそう思うでしょう。

今はつらくても言えるようになりました。



「ごめんなさい

許してください

ありがとう

愛しています」



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